科学用脑 笑对中考

谢俊

大家早上好，今天我发言的题目是：科学用脑 笑对中考。

“看到多彩而又连绵的音乐喷泉，你的感觉是怎样？是不是如你正准备迎接的期末考试或者初三的中考，期待最美好的绽放？” 可是，临考前，很多同学会有疑惑，觉得自己很努力了，却还是没有提升，那么你在大脑里对一些错题进行整理和加工了吗？今天我将和同学们就考前科学使用大脑，高效学习进行一个交流。

首先，根据大脑分工进行交叉学习。我们的大脑分为左右脑，左脑负责逻辑，右脑负责感性。要想学习好，就要左右脑交叉使用。比如文科和理科的交叉学习，动态和静态的交叉学习。

第二，了解大脑的喜好，科学地进行学习。科学家研究表明，大脑喜欢新鲜的空气和整洁的环境。在氧气充足，空气通透和整洁的教室或者书房，我们的大脑就会神清气爽，学习效率高。大脑喜欢休息和营养，睡眠，简短的休息，都是提高大脑效率的方法，同时也要保证健康的饮食和运动，保证大脑的营养。大脑喜欢多感官的参与，所以我们学习的时候可以边读边看边听边想。以及大脑还喜欢积极的心境。心境不同会影响学习的效果。有些同学在考前考中和考后不停暗示自己，“我肯定会考好的“。这种心理暗示有积极作用，但用得太多就滑向了自我蒙蔽，所以不过多纠结，安心当下，反而更能沉下心来安心学习。

只要不是假勤奋，努力一定是有用的，是提高你考好的概率。。在众多影响因素中，努力是为数不多你可以牢牢把握的因素之一。

让我们保持阳光心态，一步一个脚印，脚踏实地努力地学习;让我们保持阳光心态，面带微笑，笑对中考。

谢谢大家。